Det serveres kaffe/te og en enkel formiddagsmat og
det er god tid til prat rundt bordene. Vi synger sammen og hører spennende foredrag fra dagens gjest. På programposten står også «Dagens treningstips» av idrettspedagog Inger Sandvik.
Høstens datoer: 3. september, 17. september, 1. oktober, 15. oktober, 29. oktober,
12. november og 26. november.